Graduação

• Conteúdo 2 - Faixa Amarela

FAIXA AMARELA 8° GUB – de 3 e 6 anos

I. KIBON DONJAK – apkubi montong dirugui; apkubi are maki; apkubi montong maki, apkubi olgul maki; apkubi 3 socos tkd

II. TCHAGUI – em SEQUENCIA – Cada contagem 2 chutes e faz meia volta
1) AP TCHAGUI
2) APTCHA OLIGUI
3) MIRÔ TCHAGUI

III. LUTA - Sombra

V. YUYON SUNG ( Flexibilidade )

VI. QUEBRAMENTO (Soco)

VII. PROVA


FAIXA AMARELA 8° GUB – de 7 e 8 anos e 3ª idade

I. POOM SE - Teguk Il Jang. Até o nº 9

II. TCHAGUI – em SEQUENCIA – Cada contagem 2 chutes e faz meia volta
1) AP TCHAGUI
2) APTCHA OLIGUI
3) MIRÔ TCHAGUI
4) YOP TCHAGUI
5) AP DOLIO TCHAGUI

III. LUTA - Sombra

IV. YUYON SUNG ( Flexibilidade )

V. QUEBRAMENTO (Soco)

VI. PROVA


FAIXA AMARELA 8° GUB – acima de 9 anos

I. POOM SE - Teguk Il Jang.

II. TCHAGUI – em SEQUENCIA – Cada contagem 2 chutes e faz meia volta
1) AP TCHAGUI
2) APTCHA OLIGUI
3) MIRÔ TCHAGUI
4) YOP TCHAGUI
5) AP DOLIO TCHAGUI

III. MATCHO KYORUGUI (Luta combinada) de 1 passo aplicando técnicas livres de finalização com a mão fechada.

IV. LUTA - Sombra

V. YUYON SUNG ( Flexibilidade )

VI. QUEBRAMENTO (Soco)

VII. PROVA

banner-o-que-é-taekwondo.jpg
banner-conteudo-graduaçao.jpg
banner-petink.jpg
banner-vendas-MCM.jpg
Facebook Twitter G+
Contatos | Missão | Revista Digital | Atletas | Produtos | Onde Treinar | Graduação | Pq Taekwondo?